整容第1步先整哪？其实很多人都弄错了屋顶秧田工装

大家好，我是翠花。今天的主题很直接，打算和大家讲讲「戴牙套」这事！

好多人都说整容的正确顺序是，先整轮廓再整5官，我觉得还应当加上1句，先整牙再（决定要不要）整容。

由于在化装技术日趋发达的今天，想让自己的眉眼变好看，是相对来讲比较简单的事情~

而大部份人的颜值BUG，其实都集中在下半张脸，比以下巴后缩、嘴凸、龅牙、左右脸不对称……

而这些问题，严重的得依托正颌、削骨等大手术才能解决，但程度较轻的话，做正畸就可以得到肉眼可见的改良，也就是我们俗称的戴牙套。

正由于如此，所以很多明星都曾戴过牙套，调剂牙齿。

都说整容的正确顺序是，先整轮廓再整5官，我觉得还应当加上1句，先整牙再（决定要不要）整容。

翠花在高中时也戴过牙套，我当时是有点龅牙及左右脸严重不对称，戴牙套3年，牙齿变平整，脸也从严重不对称变成了略微不对称。

惋惜后来没有坚持戴保持器，所以现在牙又有些往外反弹了。

而且由于我有颞下颌关节紊乱症，医生说在治好这个病之前我没法再戴1次牙套（下图对照能看出来我的牙齿整体比他人往外突）。

上面说了这么多，只是想强调，即使现在情况有所反弹，但戴牙套让我受益很多，脸型变好了，牙齿也比之前整齐了很多。

如果要问我20岁之前做得最正确的事情，戴牙套肯定排在第1位。

真的，自己戴过牙套后，再看到明星说自己只是「整了个牙」，也不是那末不可信了。

说到这里，相信很多人1定「蠢蠢欲动」地想戴牙套吧？

下面翠花准备了1篇详实的科普分享，让我们跑步进入正题！（本身非专业人士，如有任何疏漏，希望大家不吝指正）

牙套呢，就是用来改正牙齿整齐度的工具，也叫矫治器。

常规的矫治器分为固定托槽矫治器和隐形无托槽矫治器。简单来看差别就在于，隐形款可以摘下来，而固定的不可以。

按材质来看，固定改正器还分为金属托槽（可以选择非自锁与自锁山西晋中工作服男装
）、陶瓷托槽（可以选择非自锁与自锁）两种，依照安装位置不同还包括舌侧矫治和唇侧矫治。

每种牙套都有各自优缺点，大家可以根据自己的需求和情况来选择。

不管以上哪一种类型，1般改正都需要2年左右的时间，但对照丑2年和美50年，忍1忍还是很值得的。

需要到戴牙套的情况，专业术语上叫错颌畸形，它的表现情势多种多样，如果你有以下几种情形，就能够斟酌戴牙套了。（插句话，我自己戴牙套前就是反颌及偏颌）

（图源：海昌口腔）

伊能静就曾在微博上分享了自己1家3口戴牙套的经历，值得1提的是，她家3个人戴牙套完全是由于3种不同的症状。

她自己戴牙套主要是由于咬合齿颚的问题，在嘴巴开合三明劳保工作服
的时候侧边骨头动很大，如果1天说很多话，晚上回家以后两侧就会很酸痛，对此深感困扰。

这类属于齿颚改正，就算你的牙齿在排列上看起来是整齐的，也有可能出现这类情况。

另外，她左右两边的脸不对称，左侧相较于右侧更胖更下垂1些，为了调剂咬合关系、调和对称问题，所以她选择了戴了牙套。

而她儿子主要是下颚后退，也是我们平常说的「天包地」，上牙和下牙没法对齐，完全盖住了下牙（如果小时候常常用某1边牙吃东西，和习惯用嘴巴呼吸的，比较容易出现这类情况）。

一样的还有「地包天」，就是下牙完全包住上牙，这两种都不是正确的位置关系。

她老公秦昊的问题比较简单，就是牙齿排列不齐，改正1下会美观很多。

看起来1家人都去戴牙套有点夸大，但实际上，错颌畸形的得病率高达50%以上，换算下来每两个人就有1个需要进行改正。

而产生畸形的源头，包括牙性、骨性、功能性3种缘由，用不太严谨的人话来讲，就是牙出问题了、骨出问题了、咬合出问题了。

其中，牙性缘由和轻微骨性酿成的畸形问题都能通过正畸解决，同时对咬合1定的改良，但太严重的骨性问题，需要做正畸正颌联合医治。

所谓正颌，简单来讲就是截骨后再进行骨块移动及固定，是1个真正意义上的大手术（除非是情况特别严重、乃至影响到生活，不然医生1般是不建议做这个手术的）。

（图源：郑广森）

那末如何判断自己是牙性畸形还是骨性畸形呢？

提供1个粗浅的判断方法，拿龅牙来举例，牙性畸形的龅牙，上唇和鼻子周围还是平整的，只是牙齿往外凸；

而骨性畸形实质是上颌前突畸形或双颌前突畸形，牙齿、上颌骨和鼻子周围都是向前鼓的，嘴巴包不住牙齿，笑起来的时候牙龈露出过量，下嘴唇往外翻。

但很多人1般都是牙性和骨性问题同时存在的，更专业的判断还是要让医生面诊更靠谱。

戴牙套遇到的第1个问题，就是怎样选择医院和医生。

先来1张图告知你正畸的钱都花在哪里，其实正畸选择的材料都大同小异，最重要的就在于医院靠不靠谱，医生的水平过不过关。

（图源：贝致）

能够正畸的地方1般包括公立医院的口腔科、专业的口腔医院和专门正畸的诊所。

假定你是对正畸完全没有了解的新人，翠花建议先去公立医院面诊，了解大概情况。

如果你经济条件宽裕，可以去大型私立诊所看看。不用担心私立诊所技术水平不过关，现在医生可以多点执业，很多公立医院的专家都会在私立牙科诊所坐诊，乃至自己就开有诊所。

私立诊所态度比较好，可以有效减缓看牙时的紧张心情。

在国内，口腔方面最着名的是这8大院校的附属医院。

而在选择牙医的时候，通常从这几个方面判断医生的水平：学历和证书、病例数量和质量、用户口碑。

常常看到有医生自称专家，举下图为例：

其实这个专家认证可谓口说无凭，更实际的是拿出证书和研究成果。那末牙齿改正方面有哪些含金量高的证书呢？

在翠花看来，正畸是非常考验医生技术的活，一样的牙齿情况，不同的医生来做，改正的效果是完全不1样的。

我周围那些戴完牙套却感到后悔的朋友，多半都是找了不靠谱的医生，最后出来的结果还不如从前。

所以在找正畸医生方面，我的个人迷信是学历越高越好、从业经历越久越好。

和在网上认真搜索医生的口碑，好的牙医是非常「值钱」的，千万不要在牙齿改正这件事情上省预算。

|Q1：正畸会出现牙套脸吗？|

人们常说的牙套脸，翠花曾问过许多牙医，他们从专业角度上是不认可这个说法的。

而网络上对牙套脸的描写是，患者对照医治前后的脸部情况，发现戴完牙套后出现了颧骨突出，脸颊凹陷的现象。

这类情况不是每一个人都会出现的，但本身脸上肉比较少、颧骨突出、太阳穴不够饱满的要比较注意。

另外，由于戴牙套时，医生会吩咐不能吃黏的、硬的、需要啃的东西，有些人可能就会只吃1些稀软的食品.

长时间下来咀嚼肌得不到有效利用，萎缩变薄后也会出现所谓的牙套脸。

总的来讲，每一个人的脸型和肌肉情况都不1样，产生牙套脸的概率也不相同。

而且在改正进程中脸型和牙齿的位置是不断变化的，1般来讲在摘除牙套后会有1定程度的恢复。

最重要的还是事前和医生救治疗方案进行沟通，尽量地预防这类情况，并适当的应用咀嚼肌。

|Q2：正畸需要拔牙吗？拔几颗？|

其实不是每一个人都需要拔牙。

拔牙1般是为了挪出牙齿改正时需要的空隙，不然牙齿歪倾斜斜挤在1块，根本没有空间再去排齐了。

就像2人坐的车后座要坐下4个人，大家必须错开斜着坐。这个时候就需要拔牙，要先拔掉智齿，再根据个人情况拔其他牙齿，少则2、3颗，多则7、8颗（加上智齿）。

说到底还是要具体情况具体分析。

世界上有很多面诊才能清楚的问题，光靠在网络上问是1辈子得不到答案的。

|Q3：正畸有年龄限制吗？

我已成年了是否是就没有效果了？|

没有年龄限制。

正畸的黄金时间是12⑴8岁，这个时期已换完牙了，牙弓发育已基本完成，牙齿不齐也已基本定型，并且颌脸部发育仍处于生长发育的快速期，这个时候正畸时间短、效果好。

但实际上人的牙槽骨是1直都在变化的，只是成年人牙槽骨修复能力低于青少年和儿童，牙齿移动得比较缓慢，所以时间会比较久，但仍然可以进行正畸。

伊能静48岁了，仍然在做改正，所以年龄不是问题，对自己的要求有多高才是真实的关键。

|Q4：正畸要花多少钱？|

不同城市的收费肯定是不1样的。

普遍来讲的话，传统的金属牙套也要1.5w起步了；陶瓷的比金属的会贵上5k左右，差不多2⑸w；隐形牙套的费用最高，大概是2.5w⑻w不等。

但由于每一个医生的医治方式不同，每一个人的医治方案也不同，所以还是那句话，具体问题具体分析。

|Q5:正畸进程是否是很痛？改正以后牙齿是否是容易松，很脆弱？|

疼痛感在承受范围以内。

1般是1个月复诊1次，每次去的时候医生会进行加力，前1周会比较痛，其他时间是没有太多感觉的。即使是刚加力的时候，也是闷痛，不是那种让你嗷嗷叫出声的痛。

另外，在改正进程中牙齿处于1个运动状态，可能会有1些松动，但在改正完成以后，恢复了正常的状态，实际上是不会的。

至于脆弱，从我本身的感觉来讲，我现在的牙齿确切比较容易蛀和敏感，但我仔细回想了1下，好像做牙套之前我的牙套就是这副模样了，所以应当不是牙套的问题。

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|Q6: 改正是否是脸会小，下巴会变长？|

虽然说想整容，先整牙，但也不要神化改正的效果。

如果是为了瘦脸、丰下巴，可以斟酌专门针对它们的项目，改正主要是为了牙齿的整齐和健康，其次才是顺带改良下半张脸的颜值。

|Q7:注意事项|

戴牙套是持久战，1定要坚持，而不够自律的人，我建议还是慎重斟酌矫牙的事情。

首先，戴牙套期间口腔内很容易留下食品残渣，所以1定要勤刷牙。

每次进食以后都要用正畸专用的牙刷进行清洁，还要配合牙间刷和牙线，刷得干干净净，还可以根据个人情况可以购置冲牙器，之前写过冲牙器测评，有需要的可以戳<翠花测评丨脸黄有得救，牙黄才真是要了命了>

改正期间也要严格听医生的话，戴钢牙的，托槽松动要及时找医生粘贴，戴隐形牙套的，要保证佩戴时间。

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改正完成后也要坚持佩戴保持器，不然分分钟反弹，白花钱白受罪（比如翠花我，嘤嘤嘤）。

说了这么多，让我们1起来看看戴牙套前后的真人分享，感受1下牙套的气力。（图片和文字来自之前的读者投稿）

@warm_tear

换牙的时候1不谨慎变成了龅牙，拔了4颗好牙来给门牙腾地方。

戴牙套的时候口腔壁各种烂各种3天两头喝粥，高3毕业后摘了牙套但是1直非常重视佩戴保持器，到现在都还有戴哦！算起来戴了7年了。

周围有很多小火伴由于不好好戴保持器箍好的牙没多久又复原了，牙齿的原生气力远大于你的想象，所以想要保持美丽的胖友们1定要乖乖戴保持器哦！

可以看到箍牙前抿嘴笑嘴唇被挤压得挺明显的，不笑的时候就是香肠嘴，现在怎样笑都是非常适合的8颗牙齿啦，侧面可以看出牙齿的走向是垂直向下的。

除拔牙没有动过脸上任何地方，1切都是箍牙、岁月和美图的功劳。

@肉圆啊

牙齿整齐了啊啊啊啊，可以笑着照照片了，开心。

本人牙齿比较小牙缝有点大，但注意到的人不多，自己比较在乎。

身旁朋友都说没关系照片几近看不到大笑的，会比较难看，毕业后偶然去戴了牙套，完成了体重减到90以下的梦，牙齿也整齐了。

我的正畸医治比较短才1年，只是做了收缝和轻度的调理。脸型变化不算大，肉少了。

多是为了早点取掉不吃硬的和有嚼劲的东西，所以牙套脸暂时比较明显，拆了牙套就能够露出大牙拍照呢～

@Uw

我现在刚戴了1年，首先牙齿更整齐了；而且之前每天早上刷牙都出血，现在完全没事了。牙齿不但是变美了，也更健康了。

@呜啊呜啊

我是上牙的两颗门牙极为歪，后来下牙也被挤的是歪的不行。小学的时候就戴过1次牙套，当时戴的是那种可以自己摘下来的1种牙套。

放暑假，牙套成为我纵情吃东西的阻碍，我就跟妈妈耍赖皮说不戴了！

现在想一想当时的我还是太年轻~高考完，我舔着个丑脸去求我爸我妈带我整牙吧，钱算是我借的。

因而拔掉了4颗牙开始改正，最大的变化应当是人变得自信了，也能够想怎样笑就怎样笑了，没改正的时候都不敢和陌生人说话的，笑的时候也是不敢露牙齿，觉得他人的关注点都在自己的牙上。

@左花

我是天生虎牙很突出的，侧面显得嘴很突。去了1家市内最大的牙科医院带了牙套，用时2年费用两万左右。

嘴突消失了、牙齿变得很整齐，和具有了美丽的3点1线侧面～

这里有1点点建议：

1.牙齿不齐真的要去戴牙套，绝对不会后悔，而且最好选大医院，听从医生的建议；

2.每个月要积极复查，重视口腔清洁，不然牙龈会肿；

3.基本不用太担心疼痛的问题，痛感完全可以承受。我是拔了4颗牙才带牙套的，不会留下牙缝，箍牙结束后牙缝会全部闭合。

4.带牙套只有好处，可以改正脸部和口腔，使牙齿更坚固美观，不会有老了牙松的现象，只会让你更健康！而且不用担心牙黄的问题，我完全没有牙黄而且好像更白了。

戴了牙套终究可以自信的笑了呀，而且能拍各种露牙齿的口红试色啦啦啦～～各位牙不齐小仙女英勇地上吧！( €€€€€€€€€€€€€€€€ )

以上就是今天的全部份享惹，6k多字吭哧吭哧撸了1个月，几经修改，可以很用心了呢，不过由于本身不是专业医生，文章如有疏漏，欢迎指出！

如果觉得有用的话，就点赞鼓励1下翠花吧！

希望大家都能具有1口整整齐齐的好牙，具有万人迷的自信笑容，而我，能具有你们的爱，哈哈哈哈！